Top 15 Livros de Psicologia
Gosta de boas leituras?
E de psicologia, também gosta?
A mente humana é um assunto fascinante! E um bom livro de psicologia pode ser uma excelente ferramenta para um melhor conhecimento e crescimento pessoal e profissional.
Sabendo que a literatura é recheada de obras incríveis, poderíamos referir centenas de livros interessantes. Partilho com todos vocês uma pequena seleção de sugestões de livros que creio serem agradáveis para todos e, em especial, para os apaixonados pela Psicologia. Caso tenham outras sugestões de leitura partilhem abaixo nos comentários.
1. Inteligência emocional de Daniel Goleman
É um livro que nos ajuda a compreender melhor a nós mesmos e aos outros ao nosso redor. Reflete em torno da capacidade de controlo dos impulsos emocionais, consciência dos seus sentimentos, sentir empatia.
2. O homem que confundiu a mulher com um chapéu de Oliver Sacks
20 histórias clínicas em formato de romance.
3. Rápido e Devagar: Duas formas de pensar de Daniel Kahneman
O nosso cérebro pode ser pouco confiável, repleto de erros/distorções de pensamento. Já se questionou: “Porque é que eu fiz aquilo?”. Reflete em torno das duas formas mais comuns do ser humano pensar: rápido (de modo intuitivo e emocional) e devagar (de maneira mais lógica).
4. Amar ou depender? de Walter Riso
Quais as bases para estabelecer relações interpessoais positivas? O amor saudável, e não a dependência. Tornar o amor em experiências plenas e satisfatórias, superando a dependência emocional.
5. Em Busca de um Sentido de Viktor E. Frankl
Qual o sentido da vida? Relatos pessoais do autor durante o tempo em que esteve preso nos campos de concentração nazis.
6. A Arte de não Amargar a Vida de Rafael Santandreu
A importância de desconstruir as crenças irracionais para sermos emocionalmente mais resistentes e felizes.
7. Foco de Daniel Goleman
Uma análise do segredo para a excelência na vida pessoal e profissional: a atenção.
8. E o cérebro criou o Homem de António Damásio
Quando o self encontra a mente, surge a consciência.
9. A arte da escolha de Sheena Iyengar
Escrita em torno das nossas escolhas e quais as influências externas que afetam essas escolhas.
10. A Estranha Ordem das Coisas de António Damásio
Os sentimentos influenciam o sucesso ou o fracasso das nossas invenções culturais e permanecem envolvidos.
11. Psicanálise dos Contos de Fadas de Bruno Bettelheim
A importância dos contos de fadas como papel educativo, estímulo e libertador das emoções das crianças.
12. Os seus pontos fracos de Wayne Dyer
O livro ajuda-nos a perceber os comportamentos que nos colocam barreiras/obstáculos à felicidade. Um livro de psicologia bastante prático.
13. Previsivelmente irracional de Dan Ariely
Uma caminhada que possibilita questionar as suas próprias decisões.
14. O Livro da Consciência de António Damásio
Como é que o cérebro constrói uma mente? E como é que o cérebro torna essa mente consciente?
15. Quem Mexeu no Meu Queijo? de Spencer Johnson
De forma simples, transmite formas de lidar com a mudança e compreender um mundo em constante mudança a um ritmo, cada vez mais, acelerado.
Menções honrosas:
O Erro de Descartes de António Damásio
O Sentimento de Si de António Damásio
Quando Nietzsche Chorou, Irvin D. Yalom
Análise do Comportamento, de B. F. Skinner e J. G. Holland
Sobre o behaviorismo, de B. F. Skinner
Ciência e Comportamento Humano de B. F. Skinner
Walden Two, de B. F. Skinner
O eu e o inconsciente, de Carl G. Jung
História da loucura, de Michel Foucault
O Desenvolvimento da Personalidade, de Carl G. Jung
Carta sobre o Humanismo, de Martin Heidegger
Espero que gostem das sugestões.
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